Английская диета на 21 день обязательно поможет стать стройнее с помощью педантичности, которой славится вся Британия. Диета включает в себя очень интересный и необычный подход к похудению. Многие наверняка никогда о нем не слышали и вообще не знали, что такой существует. При этом диету можно назвать щадящей и очень простой. С ней вы очень быстро попрощаетесь с лишними килограммами. Чем же она так хороша? Английская диета помогает за три недели потерять от 15 килограмм — это очень высокий показатель...

Разнообразных рационов, которые используются для борьбы с лишним весом, существует достаточно много. Все они направлены на одну и ту же цель, однако, действуют по-разному. Некоторые из них очень популярны, другие же имеют свою узкую аудиторию. Тем не менее, с каждым днем все больше людей интересуются меню английской диеты на 21 день. Она пришла на территорию России с Туманного Альбиона и уже успела завоевать достаточно широкую популярность. Суть методики. Начать стоит с того, что по своему принципу данный рацион остается традиционным белково-углеводным с ограничением жира...