Сегодня поговорим о, пожалуй, самом полезном и «распиаренном» продукте питания для мужчин. О сельдерее. Наверное, каждый из вас слышал, что сельдерей - штука очень полезная для «мужского здоровья», но вот внятно объяснить, ПОЧЕМУ - могут единицы. Начнем с самых острых и волнующих моментов. Те, кто хоть как-то могут аргументировать то, что данное растение несет пользу для мужского здоровья, первым пунктом в столбце указывают: «повышает тестостерон»! Позвольте немного разбить ваше сердце, сейчас будет больно… Сельдерей НЕ повышает уровень тестостерона. Но подожди, еще равно разочаровываться...

Один из основных столпов оптимального уровня тестостерона - это правильная диета. Если вы не знаете, какие продукты есть, чтобы повысить уровень тестостерона, то вы совершенно правильно открыли эту статью. Сегодня я перечислю свои любимые продукты, повышающие уровень тестостерона. Без лишних слов, давайте сразу перейдем к списку продуктов. 1. Сельдерей Это растение является незаменимым для мужчин, так как не только увеличивает тестостерон, но и положительно влияет на выработку андростерона – гормона, отвечающего за либидо и мужественность...