Ситуация, которая сейчас происходит в мире, и конкретно в нашей стране, не может не пугать даже самых спокойных и не поддающихся панике людей. Многие стараются обезопасить себя, в том числе и укрепить свой иммунитет. Конечно же, стоит знать меру, и, если вы не закалялись до этого, не стоит начинать именно сейчас. Резко начинать заниматься физкультурой тоже уже поздно. Всех правил ЗОЖа нужно было придерживаться раньше, чтобы сейчас иметь крепкий, устойчивый к заразе иммунитет. Это своего рода подтверждение фразе "Поздно пить "Боржоми", когда почки отвалились"...

Чеснок — один из самых популярных ингредиентов в мировой кухне. Его добавляют в салаты, супы, вторые блюда, соусы и даже десерты. А ещё чеснок часто используют в народной медицине для профилактики и лечения различных заболеваний. При этом важно знать, какие продукты хорошо сочетаются с чесноком, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Вот несколько лучших сочетаний продуктов с чесноком: 1. Чеснок и оливковое масло. Такое сочетание идеально подходит для заправки салатов. Чеснок придаёт блюду пикантный вкус, а оливковое масло делает его более питательным...