Создателем диеты считается Мартын Валян , что в своем эксперименте выявил , в какой степени эффективна данная технология – в целом из-за 3 недельки возможно скинуть приблизительно 5-8 килограмм излишнего веса...

Вы наверняка много слышали о популярной американской диете. Диета, которая обещает сбросить семь килограмм за семь дней - сразу привлекает внимание. При этом считается, что правильное соблюдение рекомендаций не наносит урона здоровью, даже наоборот приведет к лучшему самочувствию. При поиске информации о диете в интернете сложно найти единый свод правил и программу питания, каждый источник трактует ее по-разному. В этой статье мы объединили наиболее общие характерные черты американской диеты и предлагаем вам с ними познакомиться...