На аутоиммунном протоколе (АИП) нет сахара и большей части продуктов, которые мы привыкли видеть в вкусняшках. В целом АИП ограничивает десерты, но иногда надо баловать себя, чтобы не было восприятия протокола как строгой диеты и срывов на запрещенные продукты. 🔝Мой топ вкусностей 🍮Панакота...

Автор: Екатерина Андреева Знаю-знаю, на АИП протоколе больше всего скучается по хлебу. И отсюда просыпается креатив: ищутся замены муке, яйцам, молоку, дрожжам. А ведь самое главное, что получается вкусно...