Кажется, что крупы, бобовые и злаки – это те самые продукты, без которых трудно представить любую кухню. Еще бы – они вкусные, полезные, легко готовятся и долго хранятся. Но на полках магазинов такой большой выбор, что часто теряешься – что же лучше купить? Поэтому мы вместе с «Мистраль» составили список из топ-5 видов круп, бобовых и злаковых, которые точно должны быть у вас дома. А еще рассказали, что из них можно приготовить и как получить приз за их покупку. ✅ Гречка Чем полезна. Гречка – рекордсмен по полезным витаминам и элементам в составе...

Сейчас в продаже встречаются разнообразные виды круп, что дает нам возможность экспериментировать с блюдами. Вместе с кашами в организм поступает множество полезных и питательных веществ. Предлагаю вам обзор видов круп, их пользу и вред, особенности влияния на здоровье человека. Эта информация поможет вам сформировать идеальное меню на правильном питании, избавиться от лишнего веса и улучшить здоровье. ТОП-10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ВИДОВ КРУП Многие ошибочно считают, что для избавления от лишних килограммов необходимо убрать углеводы из рациона и что о кашах на похудении можно забыть...