Помимо разрешенных продуктов система питания Дюкан предусматривает допустимые продукты. Данный список возник спустя некоторое время после появления диеты Дюкан, так как именно первоначально диета предусматривала всего лишь 100 разрешенных продуктов (72 белковых продукта и 28 овощей). Помните, что допустимые продукты не являются обязательными и их можно употреблять при условии, что вес идет вниз...

Диета Дюкана предполагает употребление определенных продуктов на каждом этапе для достижения максимальных результатов. Составление правильного списка покупок поможет вам оставаться на правильном пути и следовать диете без лишних трудностей. В этой статье мы подробно рассмотрим, какие продукты следует покупать для каждой фазы диеты Дюкана. Составление списка покупок для диеты Дюкана — это важный шаг на пути к успеху. Следуя нашему руководству, вы сможете легко подобрать необходимые продукты для каждой...