Гречневая каша — это одно из самых древних блюд, которое появилось ещё в дохристианские времена. Его история тесно связана с традициями славянских народов. Основные ингредиенты: Гречневая каша: Ягоды: Сборка блюда: Пищевая ценность может варьироваться в зависимости от ингредиентов. Гречневая каша с молоком и ягодами — это сочетание нежной каши, сладкого молока и свежих ягод, которое никого не оставляет равнодушным...

а настоящий кладезь полезных веществ, приготовленный без термической обработки, что позволяет сохранить максимум витаминов и микроэлементов. Калорийность этого питательного завтрака составляет всего 196 ккал на 100 г, что делает его отличным вариантом для тех, кто следит за своим весом и здоровьем. Рецепт рассчитан на одну порцию и включает в себя всего несколько простых, но невероятно полезных ингредиентов. Главный герой этого кулинарного шедевра – пророщенная зелёная гречка. 80 граммов этого зелёного «чуда» – основа нашего блюда...