Николай II Александрович – фигура загадочная, противоречивая. Последнего Русского императора окружают многочисленные слухи и сплетни, созданные как современниками, так и в годы советской власти. Один из занимательных вопросов – был ли Николай приверженцем здорового образа жизни, или наравне с некоторыми своими предками пил не в меру, курил и игнорировал спорт? Вообще, тема интересная– Император впитал в себя и тягу к здоровому образу жизни, и пагубные привычки! Об отношении к здоровью на рубеже XIX-XX вв...

Что такое ЗОЖ: Взгляд врачей, ученых и тренеров В этом материале мы разберем, как специалисты – медики, исследователи и инструкторы по фитнесу – понимают концепцию здорового образа жизни. Содержание: Что подразумевается под здоровым образом жизни Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это совокупность действий и привычек, направленных на укрепление здоровья, повышение сопротивляемости организма и минимизацию негативных факторов, влияющих на самочувствие. Поскольку единого, четкого определения ЗОЖ не существует, каждый человек может трактовать его по-своему...