Хотя вы не выразили особого энтузиазма))), всё-таки расскажу о собственном опыте прохождения двух ступеней (перед третьей, лидерской, что-то у провайдера стряслось и я естественным путём слилась) тренинга в рамках системы лайфспринг (lifespring). Того самого, который причислен к психологическим сектам. Из того, что быстро ищется в интернете (чтобы вы оценили разброс оценок))): Лайфспринг - система личностных тренингов, направленных на повышение энергетики, ответственности и целеустремленности,...

Цель тренинга личностного роста заключается в том, чтобы выработать у человека определенный навык, которым он пока не обладает. Это могут быть упражнения на доверие, раскрепощенность, коммуникабельность, структурирование жизненных целей, позитивную самооценку и т. п. В процессе тренировки человек начинает лучше понимать себя, познает свои слабые и сильные стороны, учится достигать поставленные цели. Бывает так, что после тренинга результат не очевиден. Здесь может быть несколько причин: вы просто не замечаете перемен, либо вам не подошли выбранные задания, либо вы некачественно, формально их выполняли...