Можно ли, применяя конкретные техники и упражнения, повысить уверенность в себе? Да. это показывает и моя практика с клиентами, кто приходит в работу с запросом, чтобы стать более уверенным. Чтобы закрепить знания, полученные на сеансе у психолога, порой, нужна практика. И психологи дают своим клиентам домашнее задание. Знания еще не гарантируют результат. Поэтому, практика очень важна в психологической работе. На протяжении многих лет, одну мою клиентку, сдерживал страх неудачи. Она очень боялась оставить работу и перейти в другую область...

Уверенность в себе – свойство и состояние личности, главным критерием которого выступает позитивная оценка личностью себя, своих навыков и способностей. Чувству уверенности в себе способствует опыт успешного решения задач и выхода из сложных ситуаций. Уверенность в себе – психология Самооценка и уверенность в себе играют ключевую роль в успехе и самореализации людей. Психологи для обретения уверенности и повышения самооценки дают следующие советы: Сила уверенности в себе Чувство уверенности – это...