Паронимы – это слова, разные по значению, но близкие по звучанию. Восполнить – возместить, добавить то, чего не хватает Например: Восполнить пробел в знаниях Восполнить потери Восполнить дефициты Восполнить запасы Дополнить – сделать более полным, добавить что-либо к имеющемуся (чаще не о материальном) Например: Дополнить ответ Дополнить образ Дополнить информацию Дополнить список Пополнить – сделать более полным, увеличить, прибавить (о материальном) Например: Пополнить счёт Пополнить баланс...

Спроси любого, как замедлить процесс возрастной деградации костной ткани и каждый, без запинки, ответит: есть больше пищи, богатой кальцием. И будут совершенно не правы. Потому что все далеко не так однозначно, да и кальций не так безобиден, как кажется. Можно сколь угодно обогащать свое питание кальцием, но, вместо укрепления костной ткани, получить лишь нарушение солевого обмена и, как следствие, камни в почках. Кроме того, кальций очень любит откладываться в суставах и цепляться за стенки сосудов, забивая их протоки...