Согласитесь, что пребывание в постоянном стрессе негативно сказывается на самочувствии человека. Выгорание на работе – это состояние, когда наступает физическое, эмоциональное и умственное истощение. Причины развития связаны с переработками, придирками со стороны начальства и коллег, горящими дедлайнами и неопределенным спектром трудовых обязанностей. Иными словами, нервотрепка и неразбериха на рабочем месте являются высокими рисками профессионального выгорания. Самая лучшая стратегия – предупреждение рисков...

Выгорание на работе – это состояние эмоционального, умственного и физического истощения, которое может возникнуть у любого из нас. Чтобы лучше понять своё текущее состояние, предлагаю пройти небольшой тест с картинками. Ответы могут многое рассказать о том, как вы справляетесь со стрессом и нагрузкой на работе Вопрос 1: Какая картинка вам больше всего нравится? 1 картина 2 картина 3 картина Внимательно посмотрел ? Что тебе больше всего отозвалось ????...