Какое вещество в мозге отвечает за нашу возбудимость, нервозность, напряжение? Какой механизм работы этого вещества? А можно и нужно ли уменьшать его количество? Об этом и пойдет речь в этой статье. Это вещество является главным противником ГАМК, и в какой-то степени глицина (ссылки на статьи про ГАМК и глицин в конце). Что это такое? Вещество называется - глутамат. Да, у него есть что-то общее с известным усилителем вкуса - глутаматом натрия (Е-621). Но об этом позже. Глутамат (как и ГАМК, глицин) - является нейромедиатором...

Ум — это могущественный инструмент, который способен творить чудеса и преображать нашу реальность. Каждая мысль, рождённая в сознании, обладает силой, сравнимой с искрой, которая может разжечь пламя или погаснуть, оставив лишь пепел. Именно ум определяет, каким будет наш путь: гладким и светлым или тернистым и тёмным. Болезни и выздоровление Когда ум пребывает в состоянии покоя и гармонии, тело следует за ним, обретая здоровье и силу. Негативные мысли, напротив, разрушают организм, вызывая болезни и недомогания...