Воля как способность человека к самодетерминации и саморегуляции делает его свободным от внешних обстоятельств. Воля делает человека во многом непредсказуемым, несводимым к простой арифметике действующих мотивов. Она вводит в жизнь человека по-настоящему субъективное измерение. Поэтому тема воли трудно согласуется с номотетическим подходом в психологии и практически отсутствует в направлениях западной науки, ориентированных на жесткий детерминизм. Согласно единой справочной системе PsycLit среди десятков тысяч психологических исследований, осуществленных в мировой психологии за период с 1996 по 1999 год лишь 56 посвящено проблематике воли...

Сила воли традиционно воспринимается как способность человека сознательно регулировать своё поведение в направлении долгосрочных целей, несмотря на краткосрочные искушения или трудности. Эта способность играет ключевую роль в успехе в учёбе, карьере, межличностных отношениях и здоровье. Вопрос о том, можно ли тренировать силу воли, представляет значительный интерес для психологии, нейронаук и образовательных практик. С начала XXI века было проведено множество эмпирических исследований, направленных на изучение природы самоконтроля, его ограничений и методов развития...