Сегодня моя статья посвящена воде. Ее нужно пить правильно, чтобы быть здоровыми и чувствовать себя хорошо. Количество воды, которое требуется именно вам, зависит от множества факторов: климата, уровня физической активности, состояния здоровья. Однако если важно на что-то ориентироваться, то Национальная академия наук, инженерии и медицины США примерные объёмы - 15 чашек жидкости в день мужчинам, 11 чашек - женщинам. В литрах это 3,7 и 2,7 соответственно. Эти чашки уходят на поддержание пищеварения, дыхания, работу мышц, сердца, почек и, конечно, мозга...

Наверняка у вас в детстве на полке стояла большая книга в красочной обложке, на которой золотыми буквами было написано «Сборник Русских Народных Сказок». Все мы с упоением путешествовали по страницам этих волшебных историй, с восторгом рассматривали яркие иллюстрации, и переживали за смелых героев, отважно сражающихся с Бабой-Ягой и Кощеем Бессмертным. . И в некоторых из этих сказок, встречается упоминание о воде живой и мертвой, которая обладала поистине невероятными свойствами. Как вы наверняка...