Как успокоиться во время сессии: секретная техника от психологов
Сессия в самом разгаре? Голова идет кругом, а в списке дел больше 10 пунктов, и часов в сутках день ото дня все меньше и меньше? Нужно максимально сконцентрироваться и получить допуск к сдаче экзаменов. Лови техники и приемы для стабилизации своего состояния! Замечал, как меняется мышление в ситуациях, когда тебя оценивают? Неизвестность, тревога и страх. Опасность проблемы и вероятность наихудшего ее решения как будто преувеличиваются. Психологи дали этому явление название «катастрофизирующее мышление»...
315 читали · 3 дня назад
Любовные перипетии. Трудное решение четырёхугольника. Аня. Намерение и реалии жизни. Лиза. Аня. О пользе воздержания.
Юрий Бахарев В этот раз досрочно возвращаться из отпуска, и тем более, извещать Аню телеграммой о времени прибытия, у Брамского не было желания. Но с другой стороны, порывать отношения с Аней он тоже не имел ни малейших намерений. Следовательно,  ему надо было как-то выходить из создавшейся ситуации. Прямо сказать Лизе, что по приезду их встречи должны прекратиться, он не мог, да пожалуй, и ещё не хотел. Поэтому он решил, внутренне понимая, что это не хорошо: «Будь всё, как будет!»  И когда субботним...