Представим себе тело, которое находится в неподвижном состоянии. Обладает ли оно какой-то энергией в этот момент? Можно предположить, что не обладает, раз оно не двигается, но это не так. Любое тело состоит из частиц, которые непрерывно двигаются и взаимодействуют между собой. Соответственно тело будет обладать некоторой энергией, появляющейся в результате такого взаимодействия и движения – внутренней энергией. Внутренняя энергия тела представляет собой сумму кинетической энергии (энергия теплового движения частиц) и потенциальной энергии (энергия взаимного воздействия частиц друг на друга)...

Так как любое тело состоит из молекул, молекулы из атомов, а атомы из ядер и электронов, то внутренняя энергия тела определяется суммарной кинетической и потенциальной энергиями его молекул и внутримолекулярной энергией (атомной, ядерной и др.) Кинетическая энергия молекул определяется скоростью их хаотического движения (в твёрдых кристаллических телах колебательного движения молекул около положений равновесия; в жидкостях колебательного и поступательного движения молекул; в газах - поступательного движения молекул)...