Заместитель руководителя столичного департамента труда и соцзащиты, глава программы «Московское долголетие» Владимир Филиппов перечислил четыре основных фактора долгой и активной жизни человека. Об этом сообщает News.ru. По словам специалиста, первым правилом долголетия является постоянная физическая активность. Уточняется, что в пожилом возрасте спорт должен приносить удовольствие в связи с этим рекомендуется заниматься тем, что действительно нравится. К хорошим вариантам для людей возраста 60+ чиновник отнес скандинавскую ходьбу, традиционную гимнастику и восточные практики...

Заместитель руководителя столичного Департамента труда и социальной защиты населения Владимир Филиппов рассказал о развитии программы «Московское долголетие». «Московское долголетие» для значительного количества людей старшего возраста стало возможностью продолжать интересную, комфортную и в какой-то мере даже безопасную жизнь», — заявил он в студии радио «Комсомольская правда» на полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ). По его словам, это проект, который помогает старшим людям оставаться в тонусе...