Что это такое? Водорастворимый, как и все витамины группы В, витамин В2 (или рибофлавин) необходим для многих функций обмена веществ, особенно для тканей. Изображение взято с интернета Он поддерживает...

Витамин В2 (рибофлавин) - это водорастворимый витамин, который ещё называют витамином роста. При его недостатке страдает окисление органических веществ, дающих энергию для роста и развития организма. Так же, как и витамин В1, рибофлавин не накапливается и вырабатывается кишечными бактериями. Совместно с витамином А рибофлавин обеспечивает целостность слизистых. Кроме того, он способствует абсорбции железа и витамина В6 из пищи, снимает усталость глаз, предотвращает катаракту. Препараты рибофлавина...