Метод ВИИТ для сжигания жира и сохранения мышечной массы: 17 минут для подготовленных людей
Факты о вузе: Институт информационных технологий
Институт информационных технологий (ИИТ) — подразделение РТУ МИРЭА, осуществляет подготовку бакалавров и магистров по следующим направлениям, о которых мы сняли видео, чтобы подробнее вам о них рассказать: В своей деятельности институт успешно сочетает традиции и инновации, что позволяет дать студентам качественное образование высочайшего уровня. Благодаря активному взаимодействию с представителями ИТ-индустрии институт является лидером в стране по подготовке кадров и входит в топ-10 лучших факультетов вузов Москвы в профессиональной сфере «Информационные технологии» по рейтингу HeadHunter...
ВИИТ (HIIT) – методика высокоинтервальных тренировок. HIIT комплексы.
High-Intensity Interval Training (HIIT, или ВысокоИнтенсивная Интервальная Тренировка) — это высокоинтенсивный интервальный тренинг, состоящий из интенсивных серий упражнений и активного отдыха между ними.
HIIT может включать в себя силовую и аэробную нагрузки разного вида...