Физическая активность, как правило, направлена на развитие мышечной силы и улучшение внешнего вида тела. Однако мышцы не являются единственными структурами, обеспечивающими двигательную активность. Сухожилия играют ключевую роль в функционировании опорно-двигательной системы и заслуживают более пристального внимания. Сухожилия состоят из коллагеновых волокон, обеспечивающих их высокую прочность на растяжение. Они функционируют в паре с мышцами, передавая силы и обеспечивая движение. Уникальная способность...

Супраспинатная мышца - одна из наиболее часто травмируемых мышц в человеческом теле. От других мышц она отличается тем, что ее сухожилие проходит под плечевым отростком, что делает ее более подверженной травмам. Если вы чувствуете боль при движении плеча, ощущаете поколачивание или поскрипывание в суставе, а также ограничение диапазона движения, то, скорее всего, у вас повреждено сухожилие супраспинатуса. Что такое супраспинатусная мышца? Супраспинатная мышца - это мышца, относящаяся к группе мышц-ободочников верхней конечности...