Психологическое развитие личности – важный шаг на пути к лучшей жизни. Для этого используются разные виды терапий, подходы и методики. Психотерапия – долгий и глубокий процесс. А вот психологический тренинг ориентирован сразу на практику. Помогает разобраться с конкретными запросами и получить навыки. Психотренинг – это формат группового или индивидуального обучения психологическим, коммуникативным навыкам. Чаще проводится в небольших группах. Ведущий обязательно должен иметь психологическое образование...

Единой и общепризнанной классификации тренингов не существует, деление можно проводить по различным основаниям. Сегодня мы рассмотрим основные виды тренингов 📍по направленности воздействия ; 📍по изменениям, которые должны произойти, по истечении тренинга. 1. ✅Психотерапевтический. Нацелен на решение личностных проблем участников. Ориентация на поиск причин сложностей в прошлом человека. Индивидуальная проработка проблемы отдельного участника, остальная группа развивается медленно. 2. ✅Личностного роста...