Роды — это важное событие в жизни каждой женщины, и правильная подготовка может сделать этот процесс менее напряжённым и более комфортным. Курсы подготовки к родам, специальные упражнения и дыхательные техники помогут вам чувствовать себя увереннее и спокойнее в этот ответственный момент. Рассмотрим, какие шаги можно предпринять для успешной подготовки к рождению ребёнка. 👶 Курсы подготовки к родам 📚 Курсы для будущих мам предлагают полезную информацию о процессе родов, уходе за новорождённым и грудном вскармливании...

Дата знакомства с малышом воочию приближалась. Пора было переходить к активной фазе подготовки к родам. Насмотревшись видео, начитавшись всего и вся, мы пришли к выводу, что в подготовке к родам нужна помощь. Доула — это не наш вариант. Посторонний человек на родах, который оказывает информационную и эмоциональную поддержку — с одной стороны хорошо, а с другой, в отличие от доктора, доула не использует медицинские методы, а всего лишь создает благоприятную обстановку. В моей голове сразу рисуется картина благовоний и арфы в руках парящей женщины...