Что в диабете важно? Нет, не угадали. Совсем не диета!  Важны дисциплина и самоконтроль. В этом посте я дам для скачивания инструмент, который поможет в компенсации сахарного диабета.  Если вдруг уровень глюкозы в крови начал то подниматься, то падать, и стабильности в сахарах нет, пора задуматься о строгой фиксации ваших данных по еде и сахаров. На базе этих данных можно будет произвести коррекцию доз инсулина.  Дневник самоконтроля поможет вам и вашему эндокринологу наглядно увидеть всю динамику сахаров и те моменты, которые требуют корректировки ...

Информация, которую следует включать в дневник самоконтроля: Пример шаблона дневника самоконтроля (можно создать в таблице Word или Excel): Рекомендации по созданию или выбору дневника самоконтроля: Где найти готовые примеры дневников самоконтроля: Приложения для смартфона: Существует множество приложений для смартфонов, которые позволяют вести дневник самоконтроля уровня сахара в крови...