Многие знакомы с баночным массажем, его активно использовали в советское время. А вы знали, что он пришел к нам из Китая? Там вакуум применяют много веков. Уже в период династии Цзинь, в 265-420 гг. н.э., появились первые упоминания об этом способе избавления от болезней. Давайте разберемся, почему вакуум-терапия так полезна. Преимущества процедуры Вакуум-терапия — это мягкий способ оздоровить организм без приема медикаментов. В Китае массаж при помощи банок настоящая панацея, которую используют для лечения заболеваний и повышения иммунитета...

О пользе вакуума живота сегодня слышали многие. Упражнение очень популярно в фитнес-кругах. Но за красивой «оберткой» его преимуществ для здоровья скрываются опасные побочные эффекты. Кому и почему нельзя делать вакуум живота, а кому он принесет только пользу? Разбирается MedAboutMe. Истоки появления популярного упражнения Вакуум живота — практика из йоги. Родиной упражнения считается Древний Восток, а первоначальное название — «уддияна бандха», что означает «брюшной замок». Считалось, что упражнение...