Николай Некрасов В зимние сумерки нянины сказки Саша любила. Поутру в салазки Саша садилась, летела стрелой, Полная счастья, с горы ледяной. Няня кричит: «Не убейся, родная!» Саша, салазки свои погоняя, Весело мчится. На полном бегу Набок салазки — и Саша в снегу! Выбьются косы, растреплется шубка – Снег отряхает, смеётся, голубка! Не до ворчанья и няне седой: Любит она её смех молодой… Анализ стихотворения открывает перед нами живописный образ русской зимы и детских радостей...

При недостатке солнечного света вследствие короткого светового дня организм вырабатывает повышенное содержание мелатонина. Наступление зимних сумерек помогает человеческому организму полноценно отдыхать и чувствовать себя лучше. Как выяснили ученые, продолжительная ночная тьма способствует отдыху, качественному восстановлению, а также оптимизации познавательной деятельности и психического здоровья. Недостаток солнечного света в первую очередь способствует полноценному и качественному сну, а также выработке мелатонина...