В современном мире, где зачастую предъявляются высокие стандарты и требования, уверенность играет ключевую роль в личностном развитии и достижении успеха. Это непоколебимая вера в свои силы, внутренняя убеждённость в способности преодолевать препятствия и мощная самооценка, которая позволяет уверенно двигаться к поставленным целям. Самооценка — это то, как вы сами себя оцениваете. Если она здоровая, то вы любите себя и цените свои достижения. А если самооценка низкая, то вы часто чувствуете себя несчастным и неудовлетворённым...

Уверенность в себе это свойство личности, основанием для которого выступает позитивная оценка человеком собственных навыков и способностей, как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей. Иными словами уверенность в себе это реалистичное отношение к своим умениям и навыкам.  Уверенный в себе человек принимает себя таким, какой он есть, и доверяет себе и своим силам. Такой человек знает свои достоинства и недостатки, он ставит перед собой только выполнимые задачи, умеет отстаивать личные границы и спокойно относится к критике...