Как всегда достигать своей цели, не остановившись на полпути. Мы часто даем себе обещание начать с понедельника правильно питаться, пойти на тренировку, записаться на курсы, начать учить иностранный язык. Но наступает очередной понедельник и ничего не меняется . Часто, увлекшись определенной целью или идеей, человек "гаснет" буквально в самом начале пути. Это случается по разным причинам, из-за отсутствия серьезной мотивации или из-за встречи с первыми трудностями. Как же выполнить свое обещание...

Сегодня кажется, что для саморазвития обязательно нужны курсы, книги, подкасты, приложения и менторы. Но на самом деле идея расти как личность — не изобретение XXI века. Люди стремились к развитию всегда: и в Древней Греции, и в монастырях Средневековья, и в Восточной Азии тысячи лет назад. Только подходы были другими. Вместо вебинаров — разговоры с наставниками. Вместо приложений — рукописные трактаты. Но суть была той же: понять себя, стать мудрее, сильнее, спокойнее. Давайте посмотрим, как это...