Самооценка и самопринятие играют важную роль в нашей жизни. Они определяют, как мы видим и оцениваем себя, свои способности, достоинства и недостатки. Высокая самооценка и положительное самопринятие способствуют нашему эмоциональному благополучию. В этой статье мы рассмотрим практические советы и упражнения, которые помогут вам развить и улучшить свою самооценку ...

Уровень вашей самооценки определяет качество взаимоотношений с окружающими. Чем больше вы себе нравитесь и уважаете себя, тем больше симпатии и уважения вы вызываете у других людей. В бизнесе и карьере ваш личный уровень самооценки станет критическим фактором, определяющим будут или нет люди покупать у вас продукцию и товары, нанимать вас на работу, заключать сделки и даже давать вам в долг. Чем лучше ваша самооценка, тем лучшим вы станете партнером или супругом (Брайан Трейси). Упражнение 1. "Квадрат...