Шикарный материал с тренинга личностного роста. Щедро делюсь техниками. Применяйте на себе и клиентах!
5 индивидуальных упражнений личностного роста для женщин
Цель тренинга личностного роста заключается в том, чтобы выработать у человека определенный навык, которым он пока не обладает. Это могут быть упражнения на доверие, раскрепощенность, коммуникабельность, структурирование жизненных целей, позитивную самооценку и т. п. В процессе тренировки человек начинает лучше понимать себя, познает свои слабые и сильные стороны, учится достигать поставленные цели. Бывает так, что после тренинга результат не очевиден. Здесь может быть несколько причин: вы просто не замечаете перемен, либо вам не подошли выбранные задания, либо вы некачественно, формально их выполняли...
Чуть не попала в секту: что скрывается за тренингами личностного роста?
Все события, которые я буду описывать, происходили три года назад. Да уж, давно я хотела написать эту статью, но не знала, как подступиться, ведь на тренинге мы подписывали соглашение о конфиденциальности. В итоге, я решила рассказать обо всем подробно, но не разглашать, как называется тренинг, кто его автор и т.д. Участие в тренинге мне подарила близкая родственница на день рождения, поэтому не идти было как-то неприлично, тем более она и сама тоже туда собиралась. Ехать предстояло в другой город, поэтому я позвала с собой мужа, его билет на тренинг мы оплатили сами...