Как питаться, чтобы держать холестерин под контролем, рассказывает Дмитрий Куликов, кандидат технических наук и директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И.А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ. Высокий уровень холестерина — это один из главных рисков для сердца и сосудов. Но хорошая новость в том, что корректировать показатели можно без жестких диет — достаточно правильно перестроить рацион. Включите в меню продукты с Омега-3: жирную рыбу (лосось, скумбрия, сельдь) не реже 2 раз в неделю...

Враги-самокатчики. Подборка № 1. Осторожно! В видео жестокие кадры 🤨 И это - выборка только по одному медиа - Газета.Ру, и только за полгода (январь-июль 2025) 🤨 Посмотрите на жуткие видосы, где самокатчиков сбивают автомобили. Но давайте публиковать такие же аварии в хлам между авто! Где же больше смертельных ДТП?!...