Очень многим студентам для успеха на экзамене не хватает только одной ночи. А как было бы хорошо, если бы студент спал, а обучение шло! Правда, обучение во сне может принести неожиданные результаты, стоит вспомнить подобную попытку Евгения Леонова в телефильме «Большая перемена». Но все же замысел весьма интересный, особенно если учесть большую экономию времени. Попытки обучения во сне действительно неоднократно предпринимались в различных странах. Причем пытались использовать как гипнопедию, то...

Примерно треть своей жизни человек проводит во сне. Многим людям это кажется жутко обидным: три десятка лет просто бездарно проваляться в кровати! Конечно, ничего плохого в том, чтобы “валяться в кровати”, нет. Сон и отдых нужны организму, чтобы “перезагружаться”, усваивать полученную информацию, давать отдых всем органам, “лечить” поврежденные ткани и так далее. Остановимся на том, что такое сон, чуть подробнее. Зачем мы спим Значение сна в жизни любого организма, включая человеческий, сложно переоценить...