В сегодняшней статье мы рассмотрим несколько игр на турнике, которые добавят "огонька" в ваши тренировки с друзьями на спортивной площадке. Все что понадобится из инвентаря - это старый добрый турник. "Американка" Популярная игра. Участники по кругу выполняют необходимое количество подтягиваний по возрастающей. Например, первый круг - 1 подтягивание. Второй - 2. И так далее. Выбывают те, кто не смог подтянуться нужное количество раз. Победитель остается один - тот, кто смог подтягиваться нужное количество раз дольше всех...

Занимаясь спортом, у каждого, даже самого успешного спортсмена, может быть период, когда пропадает мотивация на тренировки. И тогда на ум приходит фраза «НАЧНУ С ПОНЕДЕЛЬНИКА» - очень популярный приём не только в спорте, но и в быту...