Все мы знаем, что школьные занятия «разбавляются» контрольными, тестами, экзаменами. Большинство детей волнуются перед этими испытаниями: кто-то надеется на свою память, кто-то вроде бы все учил, но все равно боится не справиться. Предлагаю вам ознакомиться с рекомендациями ученых по тренировке памяти и преодолении чувства паники перед предстоящим экзаменом. Кстати, эти советы могут пригодиться и взрослым. 1. Упражнение для всех 5 чувств. В целях улучшения навыков обучения и запоминания (история, математика...

Подготовка к экзаменам — это не только изучение материала, но и развитие способности быстро и эффективно запоминать информацию. Тренировка памяти помогает лучше усваивать знания, снижает стресс и повышает уверенность. В этой статье мы рассмотрим эффективные упражнения для тренировки памяти и дадим практические советы, как подготовиться к экзаменам. 1. Метод ассоциаций: ассоциации помогают связать новую информацию с уже знакомыми образами, что облегчает запоминание. Как выполнять: - Выберите сложный термин, формулу или дату; - Создайте яркий образ, связанный с этим понятием...