Результат: ваша уверенность в себе повышается. Цель: Удачи) А теперь поговорим, в целом, про уверенность в себе, и в конце дам ещё одно упражнение. «Здоровая самооценка» Самооценка – это значимость, которой человек наделяет свою личность. Она основывается на мнении окружающих и результатах собственной деятельности. Адекватная самооценка – склонность объективно оценивать себя, свои способности и уверенно осуществлять задуманное. Самооценка , т.е. само - оценка, т.е. ценность себя. Что ещё влияет на...

Уверенность в себе - одно из ключевых качеств, которое позволяет человеку достигать успеха в жизни. Однако, не все люди обладают этим качеством, и многие из нас сталкиваются с проблемой недостатка уверенности в себе. Но можно ли развить уверенность в себе? Конечно, можно. В этой статье рассмотрим несколько практических советов и упражнений, которые помогут вам развить уверенность в себе и стать более успешным в жизни. (авт. Andrew Wise) Шаг 1: Повышение самооценки. Для развития уверенности в себе нужно начать с повышения самооценки...