В день всех влюбленных давайте поговорим о основных преимуществах от совместных тренировок и узнаем какие самые популярные фитнес-пары. Для пар, которые вместе занимаются силовыми тренировками, преимущества выходят за рамки простого физического здоровья. Они оказывают положительное влияние на их отношения. Прежде всего, силовые тренировки дают парам возможность совместного занятия, которым они могут наслаждаться вместе. Это создает связь между партнерами, поскольку они работают над достижением общей цели, например, поднимают определенный вес или выполняют сложную тренировку...