Понимание себя и других. Развитие коммуникативных навыков у подростков
Понимание себя и других Развитие коммуникативных навыков у подростков Теория и практика взаимодействия с другими людьми (тренинг для подростков) Цель: научиться взаимодействовать с другими людьми, снимать стресс и входить в ресурсное состояние. Задачи: -развить навыки диагностики своих ощущений и чувств, -научиться выражать свои чувства и эмоции словами -научиться понимать эмоции других людей и их озвучивать. Почему для подростков важны тренинги? Потому что у подростков есть потребность в принадлежности к группе...
Искусство принятия решений. Три простых совета для подростков.
Дорогие ребята! Призываю нас переосмыслить свое отношение к принятию решений. Если решение полезно для нашего личностного роста, достижения целей и счастья, то оно становится намного важнее, чем наши мгновенные предпочтения и комфорт. Многие привыкли принимать решения, опираясь на собственные предпочтения и эмоции: "Мне нравится", "Я хочу". Но что, если мы посмотрим на вещи с другой стороны и зададим себе вопрос: "Это полезно или не полезно для меня будет завтра?" Принятие решений с учетом полезности для будущего требует немного анализа и понимания себя...