Тренинг уверенности в себе предназначен для того, чтобы помочь людям защищать свои права и получать то, что они хотели бы от других людей. Это обучение включает освоение следующих навыков: Люди, которым сложно чувствовать и вести себя уверенно, часто совершают одну из двух ошибок: Этот тренинг в индивидуальном формате начинается с оценки проблемных для человека межличностных ситуаций. Необходимо составить список ситуаций, в которых проявляется дефицит уверенного поведения. Из этого списка составляется...

«С Вами поступают другие так, как Вы им это позволили…». Неуверенный в себе человек и транслирует неуверенное поведение. В результате чего, они сталкиваются с тем, что родители постоянно их критикуют, мужья повышают на них голос, дети с ними неуважительно разговаривают, коллеги их не ценят и заваливают дополнительной работой, в общественных местах они сталкиваются с пренебрежительным отношением к себе, они оказываются жертвами домашнего насилия и мошеннических схем и пр. Об этом чаще всего рассказывают люди, у которых есть неуверенность в себе...