768 читали · 1 год назад
Формирование уверенности и повышение самооценки в подростковом возрасте
Жизнь всех молодых людей проходит через определённые этапы. Преграды, которые встречаются на пути, способны, как закалить характер подростка, так и разрушить. В статье даны советы о том, как подростку стать уверенным в себе, что позволит сформировать из него полноценную личность. Самооценка у подростка — что это и как определить её уровень Самооценка — это суждение о самом себе, субъективная оценка своих личных качеств. Она формируется на протяжении долгого возраста. Большую роль в формировании самооценки играет подростковый период...
3 простых упражнения, направленные повысить уверенность в себе для ребёнка
Предлагаю 3 упражнения для повышения уверенности в себе ребёнка. Чуть ниже можно прочитать конкретные техники. В условиях постоянного стресса и нервной обстановки, связанной с новыми людьми, учителями в школе, необходимости быстрой адаптации к новым условиям в связи с поступлением в школу родители жалуются, что из доброго, веселого общительного малыша ребёнок превратился в агрессивного, раздражительного или наоборот в замкнутого, невидимого, незаметного грустного. В таком случае ребёнку необходимо...