Подростковый возраст — это эмоциональные качели: от взрывной радости до глухой обиды за считанные минуты. Многие родители чувствуют себя беспомощными, когда сталкиваются с истериками, агрессией или полным уходом в себя. Но управлять эмоциями — это навык, которому можно научиться. 🔹 Гормональный шторм: всплески кортизола и адреналина усиливают реакции. 🔹 Несформированная префронтальная кора: мозг еще не умеет «тормозить» импульсы. 🔹 Давление среды: «Я должен быть крутым», «А что подумают друзья?» 🔹 Непонимание своих чувств: «Я просто взбешен, сам не знаю почему»...

Эмоции — это переживания, в которых проявляется отношение людей к окружающему миру и себе. Особенно ярко эмоции сопровождают человека в подростковом возрасте. Переживания подростка становятся глубже, широкий круг социальных явлений кажется ему небезразличным, что порождает различный спектор негативных эмоций. Специалисты #СемейныйцентрПритяжение знают, как иногда непросто подросткам переживать эмоциональные...