244 читали · 10 месяцев назад
12 способов развития эмоционального интеллекта для подростков и взрослых
Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои эмоции и эмоции других людей. Чем раньше ребёнок начнет развивать эту способность, тем скорее это скажется на качестве его отношений, настроении и образе жизни. Кроме того, в будущем он легко сможет справляться со стрессом на работе, эффективно решать конфликты и добиваться нужной информации и действий от коллег. Каждому родителю важно помнить, что дети учатся на вашем примере, поэтому именно вам необходимо развивать собственный эмоциональный интеллект...
5 способов “прокачать” эмоциональный интеллект ребенка
Пока мы все переживаем сложные и сильные эмоции, дети оказываются в очень непростой ситуации. Они не могут не замечать и не чувствовать эмоциональную неустойчивость близких взрослых. Как здесь может помочь развитие эмоционального интеллекта ребенка? И что делать, чтобы вывести его на новый уровень? Рассказывает детский психолог Анна Соколова. Как понимать себя и других? В девяностые годы XX века ученые обратили внимание на то, что существует группа способностей, которая определяет успешность решения...