Публичные выступления перестали меня интересовать как способ на 30 минут стать кем-то, кем ты не являешься и не бываешь каждый день. Обычно люди хотят выглядеть на сцене (или в комнате переговоров) кем-то более убедительным, более профессиональным, более компетентным, более уверенным и более привлекательным, чем они есть на самом деле, то есть каждый день. Для этого ставится голос, заучивается речь, выбирается одежда — чтобы достичь цель «Произвести Впечатление». Еще в 2019 году я проводила открытую встречу в Балчуге “Public Speaking not to impress but to connect”, где всего этого не было...

Привет всем! Сегодня продолжим избавляться от страха публичных выступлений. Практика, которая однозначно поможет победить этот недуг. “Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать, вместо того, чтобы думать об этом”- Экхарт Толле. Отличный рецепт для преодоления любых страхов! Сегодня поделюсь с вами подборкой упражнений, которые помогут снизить, а некоторым даже побороть, боязнь выступать. Упражнения универсальны, выбирайте то, что ближе лично вам. А для решения конкретной проблемы нет ничего лучше индивидуальной работы с педагогом или наставником...