Заниженная самооценка влияет на все сферы жизни. Человек не может сделать хорошую карьеру и много зарабатывать и-за неуверенности в своих силах. В отношениях соглашается терпеть и угождать из-за отсутствия ощущения своей ценности. Даже не может поставить амбициозную цель и добиться ее, ведь считает себя недостойным. Заниженная самооценка сковывает по рукам и ногам, ограничивает мышление и блокирует развитие. Невозможно в одночасье сделать самооценку здоровой. В ТрансКоучинге есть глубинные методики «перенастройки» мозга...

Здравствуй, дорогой читатель! Рада видеть тебя на своем канале. В этой статье представлены тренинги по повышению самооценки. Я верю в тебя, все получится - главное начать! Дочитай до конца ведь там будут представлены ссылки на статью, где подробно говориться о самооценке и статью с тестом на определение уровня самооценки. Приятного прочтения! 1 Отражение: Подойди к зеркалу обнажив свое тело. Твоя задача заключается в том, что бы смотря в отражения находить в нем достоинства. Дыши ровно и спокойно...