25 октября 2023 года в подростковом клубе «Старт» состоялся тренинг для подростков по профилактике употребления ПАВ «Правильный выбор». Многие подростки  достаточно хорошо владеют информацией о вреде употребления психоактивных веществ, о последствиях аддикции, однако, проблема подростковых зависимостей не теряет своей актуальности. В рамках тренинга подростки смогли осознатьпричинно-следственные связи употребления психоактивных веществ и определить альтернативы. Многие школьники...

Первое правило физических тренировок для подростка — выработка привычки. Исследования говорят о том, что организму необходимо не менее 28 дней, чтобы сформировать любовь к спорту. Люди, регулярно тренирующиеся больше одного месяца, чаще всего сохраняют эту привычку¹...