Подростковая агрессия. Как управлять эффективно?
Агрессия есть у каждого, будь то ребёнок или пожилой человек. Однако обостряется она именно в подростковом возрасте, чем подростки могут быть обеспокоены. Сколько раз случалось так, что раздражала даже самая мелочь? Неудачное утро, старших не устроил внешний вид, учёба, и многое другое, это может вывести из себя. Что делать в таких ситуациях? Для начала предлагаю ознакомиться с понятием агрессия, которое не такое простое, как кажется на первый взгляд. Это необходимо для того, чтобы знать с чем имеете дело, нельзя работать с неизвестностью...
2 недели назад
Подростковая агрессия: как помочь ребенку справиться с эмоциями и вернуть контроль
Вспышки гнева у подростка — это не просто «трудный возраст». Это крик о помощи, который важно услышать. 🆘 Агрессия — часто следствие переполняющих эмоций, с которыми молодой человек еще не научился справляться. Почему это происходит? 🧠 Гормональная буря и стремительное развитие мозга. 😰 Давление: школа, социум, неуверенность в себе. 🚫 Ощущение беспомощности и отсутствия контроля над своей жизнью. 💬 Неумение выразить чувства словами. Что НЕЛЬЗЯ делать? ❌ Кричать в ответ и вступать в борьбу за власть...