Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои эмоции и эмоции других людей. Чем раньше ребёнок начнет развивать эту способность, тем скорее это скажется на качестве его отношений, настроении и образе жизни. Кроме того, в будущем он легко сможет справляться со стрессом на работе, эффективно решать конфликты и добиваться нужной информации и действий от коллег. Каждому родителю важно помнить, что дети учатся на вашем примере, поэтому именно вам необходимо развивать собственный эмоциональный интеллект...

Филиал «Зябликово» семейного центра «Планета Семьи» приглашает подростков на групповой тренинг. Программа занятия включает в себя групповое обсуждение, ролевые игры и коллективные дискуссии. Ребята выполнят упражнения на развитие эмпатии, поддержку собеседника и выражение эмоций при общении, упражнения на управление стрессом, тренировки по саморасслаблению и дыханию, тренировки на развитие эмоционального интеллекта...