УЛЬЯНА МЕНЬШИКОВА - специально для ИА Регнум. Нынешним летом мы решили поехать на Телецкое озеро. Алтын-кёль, как именуют его местные. Захотели тряхнуть стариной — остановиться не в гостевом доме, а с палатками, у костра, на самом берегу. С трудом преодолев одно из самых опасных препятствий на пути к озеру — Телецкий тракт, мы нашли то, что на картах гордо именовалось кемпингом. Он оказался просто куском берега, принадлежащим одному из местных жителей. Одно костровище. Один деревянный стол с лавочкой у воды...

Тренинг для педагогов «Способ психологической и энергетической защиты» Тренинг для педагогов Тема: «Способ психологической и энергетической защиты» Цель: обратить внимание педагогов на проблему сохранения их психологического здоровья и сохранения внутреннего покоя. Задачи: • Дать представление о что такое психологическая защита, для его она нужна, рассказать о различных методах саморегуляции эмоциональных состояний (антистрессовом дыхании, аутогенной тренировке, медитации, йоге, релаксации, ресурсных состояниях)...