Последнее время стало очень модно посещать разные семинары, курсы, бизнес- школы с целью самосовершенствования. В интернете Вы найдёте огромное количество предложений на эту тему: как открыть и познать самого себя, как научиться добиваться результатов и поставленных жизненных целей, как визуализировать свою мечту и достичь её. Есть большая категория людей, не очень уверенных в себе, которые просто обожают всё время познавать себя при помощи всяких авторитетных для них людей, которые им откроют все окна в мир самопознания и самосовершенствования...

Цель - помочь участникам разобраться в себе, открыть внутренний потенциал, научиться эффективно взаимодействовать с окружающим миром, научиться правильно ставить приоритеты, находить выходы из разных ситуаций, сформировать здоровое отношение к себе, научиться справляться со стрессом. 1. Упражнение «Без оценок» Чтобы начать упражнение, возьмите бумагу и ручку и разделите лист на две колонки: Черты, характера, от которых я хочу избавиться Черты, характера, которые я хочу приобрести Теперь, положив заготовленную таблицу перед собой, постарайтесь расслабиться и подумать о себе...