Тренинг личностного роста для женщин
5 индивидуальных упражнений личностного роста для женщин
Цель тренинга личностного роста заключается в том, чтобы выработать у человека определенный навык, которым он пока не обладает. Это могут быть упражнения на доверие, раскрепощенность, коммуникабельность, структурирование жизненных целей, позитивную самооценку и т. п. В процессе тренировки человек начинает лучше понимать себя, познает свои слабые и сильные стороны, учится достигать поставленные цели. Бывает так, что после тренинга результат не очевиден. Здесь может быть несколько причин: вы просто не замечаете перемен, либо вам не подошли выбранные задания, либо вы некачественно, формально их выполняли...
Личностный рост по-женски. Что важно знать каждой женщине о программах саморазвития?
В новое время интернет пестрит разнообразием онлайн и оффлайн тренингов, программ, марафонов по самоулучшению. Это стало модно, престижно, востребованно. С одной стороны - здорово, что есть выбор по любой вкус, цвет и запрос. А с другой - никто не предупреждает об опасных ловушках, в которые можно угодить, идя по пути саморазвития. Выводы человека, прошедшего разного рода тренинги на тему саморазвития. Они актуальны для женщин, т.к. в мужском мире действуют иные законы.
Это первое, что важно осознать женщине - не всегда нужно себя прорабатывать...